AUDIOS


Cuando uno va a hacer cardio ya sea del tipo MISS (correr) o LISS (andar), por lo general pasa mucho tiempo realizándolo y tiende a tornarse una actividad aburrida. Al contrario que en el apartado de MÚSICA de la web donde pondré canciones con las que suelo entrenar con pesas, aquí colgaré audios estilo podcast para como he dicho antes hacer más ameno el cardio de media y baja intensidad o simplemente para llevar en el móvil y escuchar en cualquier lugar cuando queramos.





STRONGMAN TARRAKO


Me encanta este hombre. Carlos Demattey me parece un brillante comunicador, opina sin tapujos sobre temas de musculación, nutrición etc utilizando siempre un lenguaje llano y que llega. 162 MP3 extraídos de su canal de youtube ↪ Strongman Tarrako hasta el día 04/05/2015.


Merece la pena escuchar este tipo de audios porque se aprende mucho, de verdad.


Creado por Mikel. Copyright © 2016.